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烤伦敦烤辣搓和红葡萄酒腌料 - 这是烧烤时间!

这很简单烤伦敦烤肉食谱有一个Zesty摩擦,使它成为一种味道的味道和嫩滑肉的红葡萄酒腌料。

我们制作烧烤A.周六夜间传统在我们家一年四季!

这款美味的兰德乐乐烤肉蔬菜很容易。只需准备摩擦和腌料并将其放入冰箱中,让味道浸泡在肉中。

何时做饭时,只需焚烧烤架并享受所有组合的所有香料的香气。食谱要求辛辣擦和漂亮的红葡萄酒和芥末腌料。

烤伦敦烤辣搓

烤伦敦烤辣椒和红酒 - 如此美味!

这个食谱的味道来自两件事 - 摩擦,给予肉的味道和你放置牛肉的红葡萄酒腌料贬低它。烤伦敦烤辣搓。

我选择的肉是伦敦烤牛排(顶部圆形牛排也会工作)。使切割约1英寸厚或更大。这种切割不太昂贵,腌料将致力于制作较轻的肉类嫩。

我腌牛肉过夜,得到了最佳结果。

辛辣烧烤伦敦烤肉摩擦的成分

辛辣的摩擦是烟熏,辛辣和咸味香料的混合物。它为牛排添加了一个很好的踢球。你需要这些成分:勺子和香料辣摩擦

  • 熏制辣椒粉
  • 犹太盐
  • 蒜粉
  • 洋葱粉或薄片
  • 黑胡椒
  • 红辣椒片
  • 干牛至
  • 地面百里香

只需将香料混合在一个碗中并将其存放在一个气密的香料罐中。下面的食谱使得很多摩擦,你也可以使用其他夜晚。

这是一个梦幻般的香料混合,每次烤牛排或猪肉都会使用它。它给了肉很好的味道。

让伦敦烤肉腌

虽然辛辣的干擦会给任何肉类增加出色的味道,但这款Easy Red Wine Marinade for London Broil给肉类带来了很多额外的味道。伦敦烤的红葡萄酒腌料。

牛排可以烤,服务干 - 我们这样做了很多星期。但是当您希望更优雅地完成菜肴时,腌料将其带到下一个级别。

腌料在增加味道的同时也嫩滑牛肉,所以如果你有备用,那么它是值得额外的时间。瓶梅洛酒用葡萄和叶子。

味道富含咸味,用剂量的大蒜。

  • ¼杯红葡萄酒醋
  • ¼杯梅洛或任何其他好红葡萄酒
  • 2汤匙的Lite酱油
  • 2汤匙的灰色优惠券全谷物芥末
  • 4瓣碎屑

将一切联系在碗中,然后将其倒在肉上。你现在可以撒上肉块。冷藏四个小时或过夜。腌制伦敦烤牛排用红葡萄酒。


伦敦烤烤架时间

预先吃你的烧烤并烹饪到你想要的捐赠。如果需要,您也可以加热腌料(煮沸)并在肉上充分用于完成,以完成。

烤伦敦烤肉的最佳方式是交替侧面。这确保了甚至烹饪,但仍然给牛排漂亮。

要烧烤伦敦烤,将它放在烤架上1分钟,然后翻转肉。每分钟继续切换侧面,直至温度达到125度,以进行中稀稀或130度。

总烹饪时间约为5-9分钟,具体取决于您喜欢牛排煮熟的程度。在服务之前,让烤伦敦烤肉架5分钟。

此图表提供了提示牛排捐款如果你是新的烧烤。请务必查看我的粗大格栅每次都会得到惊人的烧烤。

在一个切板的烤伦敦烤有刀子的。

与这个烤伦敦烤肉一起出去的美味侧面

您可以使用这款烤牛排配有这么多的侧面菜肴。以下是我最喜欢的一些:

菜肴也很棒,配有轻的侧面沙拉。

管理员注意:这篇帖子为兰斯兰·伯利伊队首次出现在2013年6月的博客上。我已经更新了帖子以添加更多的侧面选项,新照片,逐步烹饪说明和逐步添加可打印的配方卡。一个视频供您享受。

我还添加了一些我最喜欢的家庭厨师食谱的视频。我希望你喜欢它们!

这个烤伦敦烤烤肉配方

你想提醒一下这个食谱的红葡萄酒腌料吗?只需将此图像引入其中一个Pinterest上的烧烤板这样你就可以轻松找到它。

烤伦敦烤鸡用辣摩擦和红葡萄酒腌料

产量:6

烤伦敦烤辣搓和红葡萄酒腌料

烤伦敦烤辣搓。

下次准备好烧烤一些伦敦烤肉,用这种美味的摩擦擦肉。你家里将成为常规的!

厨师时间 10分钟
总时间 10分钟

原料

对于腌料

  • 1½磅的伦敦烤牛排(顶部圆形牛排也会工作)约1英寸厚或更多
  • ¼杯红葡萄酒醋
  • ¼杯梅洛或任何其他好红葡萄酒
  • 2汤匙轻型酱油
  • 2 TBSP灰色优惠券整粒芥末
  • 4瓣碎屑

对于摩擦:(使⅔杯)你只需要1汤匙食谱,但它保持良好)

  • 2½汤匙熏辣椒粉
  • 2汤匙犹太盐
  • 2汤匙大蒜粉
  • 1汤匙洋葱粉或薄片
  • 1汤匙黑胡椒
  • 1汤匙红辣椒片
  • 1汤匙干牛至
  • 1汤匙地面百里香。

指示

  1. 首先制作RUB:将所有香料组合并保持存储在密闭罐中。你需要1汤匙摩擦这个配方。
  2. 将其全部擦在一块牛肉上并设为浅烤盘。
  3. 准备腌料
  4. 将腌料的成分结合在一个小碗里并倒在肉中。放入冰箱至少4小时。如果你有时间,过夜最好。
  5. 预热烤架到高。
  6. 从腌料中取出牛肉,然后在热烤架上烹饪,直到您的理想捐赠。在服务前待机5分钟。
  7. 配烤土豆和根蔬菜。

笔记

如果你想用腌料作为酱汁,请加热到煮沸并在肉上服务。

营养信息:

屈服:

6.

服务大小:

1GydF4y2Ba

每份的量: 卡路里:410. 总脂肪:23G. 饱和脂肪:9G. 反式脂肪:0G. 不饱和脂肪:11G. 胆固醇:132毫克 钠:2958毫克 碳水化合物:9G. 纤维:3G 糖:1G 蛋白质:35G

由于食材的自然变化和我们的膳食的烹饪家庭性质,营养信息是近似的。

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